Osłabiona przez wirusy błona śluzowa nosa i gardła, bardzo szybko staje się otwarta dla krążących bakterii. Teraz bez problemu mogą one zaatakować chorego. Gdy istnieje obawa, że może dojść do zakażenia bakteryjnego, warto zastosować naturalne antybiotyki, takie jak cebula i czosnek. Cebula to prawdziwa skarbnica olejków eterycznych o działaniu bakteriobójczym. Podobnie jak cytryna zawiera też spore ilości wzmacniającej system odpornościowy witaminy C. Można z niej zrobić doskonały domowy syrop na kaszel. Wystarczy pokroić jedną cebulę w plastry i zasypać 2-3 łyżkami cukru. Następnie pozostawić na 24 godziny w ciepłym miejscu, tak by puściła sok. Pić po łyżeczce co dwie godziny. Jeszcze lepsze rezultaty daje dodanie do cebuli łyżki miodu. Czosnek dla odmiany jest bogaty w organiczne związki siarki, którym zawdzięcza intensywny zapach i silne właściwości bakterio i grzybobójcze. Najprościej pić wyciśnięty z ząbka czosnku sok do szklanki ciepłego mleka z dodatkiem miodu i łyżeczki masła lub zjeść roztarty na chlebie.

Miód, propolis, pyłek

Właściwości antybakteryjne mają również miody i ich pochodne. Takie ich działanie zawdzięczamy obecności w miodzie substancji antybiotycznych, takich jak oksydazy glukozy, lizozym i fitoncydy. Na przeziębienie doskonały jest zwłaszcza miód lipowy, który działa antyseptycznie i uspokajająco. Kiedy chorego męczy kaszel i wysoka temperatura, można dodawać miód do herbaty lipowej, aby zwiększyć jego efekt terapeutyczny. Także miód lawendowy i tymiankowy wskazane są w leczeniu grypy. Można je jeść łyżeczką lub pić 3-4 razy dziennie szklankę herbaty z rumianku z dodatkiem dwóch łyżeczek miodu, soku z połówki cytryny oraz roztworu propolisu czyli kitu pszczelego powstałego ze smolistych substancji z pączków drzew, krzewów i żywic. Jeszcze lepsze rezultaty daje przyjmowanie miodu spadziowego. Jest on szczególnie bogaty w olejki eteryczne, które doskonale łagodzą bóle gardła. Gdy przeziębieniu towarzyszą więc wspomniane dolegliwości należy pić 3 razy dziennie filiżankę napoju sporządzonego z kwiatu malwy ugotowanego wmleku z dodatkiem łyżeczki miodu spadziowego. Rozpuszczając miód w napojach należy jednak pamiętać o jednym - temperatura herbatki, wody czy mleka nie może przekraczać

40 stopni Celsjusza. W wyższej temperaturze wszystkie cenne enzymy ulegają rozkładowi. Gdy przeziębieniu towarzyszy katar, korzystne efekty daje żucie co 4-5 godzin przez 15 minut kawałka plastra miodu, wyciągniętego z ula. Męczący kaszel usuwa głównie miód akacjowy, lipowy lub macierzankowy. Można go jeść utarty z żółtkiem w proporcjach-jedna łyżka stołowa na jedno żółtko z dodatkiem soku z połowy cytryny i łyżki spirytusu. Dobre rezultaty w leczeniu kaszlu przynosi też kuracja kitem pszczelim. Warto więc zawczasu zaopatrzyć się w gotową nalewkę propolisową. Wystarczy potem wylać na kostkę cukru 5-10 kropel nalewki i zażywać dwa - trzy razy dziennie, aby rozprawić się z uporczywym kaszlem. Można też stosować gotowe pastylki z pyłku pszczelego czyli zebranego przez pszczoły pyłku kwiatowego zmieszanego z wydzieliną ich gruczołów ślinowych i resztkami miodu.

Marzena Sygut

wróć