Modna ostatnio zasada to: wypoczywamy krótko i intensywnie. Mamy kilka dni wolnego i marzymy o ciszy oraz spokoju, a jednocześnie chcemy schudnąć o kilka kilogramów, poprawić kondycję, pójść na relaksujący masaż
Krótko i intensywnie
Wiele hoteli i ośrodków wprowadza tzw. „weekendy piękności” – czyli odnowę w pigułce. W większości placówek, wypoczynek zaczyna się w piątek dietetycznym obiadem, a kończy w niedzielę po południu. – Pomysł połączenia zabiegów pielęgnacyjnych z wypoczynkiem w pięknym miejscu i luksusowych warunkach jest doskonały – twierdzi Marek, menedżer w dużej zagranicznej firmie, która często funduje sobie takie relaksująco-upiększające weekendy. Jednak w myśl powiedzenia „w zdrowym ciele zdrowy duch”, coraz większe znaczenie przypisuje się również relaksowi, fitnessowi i wellness. Klasyczne SPA o światowym standardzie jest podzielone na pięć umownych przestrzeni. Strefa hydroterapii jest przeznaczona do wszystkich zabiegów wodnych. W drugiej przestrzeni – urody – kuracjusze znajdą kosmetyczny raj. Kolejny obszar, to przestrzeń farmy, w skład której wchodzą: fitness-klub, aerobik, siłownia. W przestrzeni relaksu można natomiast ułożyć się w fotelu np. z masażem, odpocząć i zrelaksować się w pięknym otoczeniu. W ostatniej przestrzeni można wyciszyć zmysły, trenując techniki relaksu, słuchając dyskretnej muzyki wdychając rozpylone w powietrzu olejki eteryczne, lub pobudzić je np. bodźcami świetlnymi i smakowymi.
SPA specjalizacja
SPA się specjalizuje. Nie wystarcza tylko upiększanie wodą, relaks i kojące działanie terapii na duszę. Teraz coraz modniejsze staje się medi SPA, day SPA, joga SPA, a także hair SPA (relaksuje włosy i głowę) i nail SPA (dla paznokci). Powstają także SPA tematyczne np. borowinowe lub winne. Nowością jest medi SPA. Podczas pobytu w takim przybytku najpierw przygotowujemy się do operacji plastycznej twarzy lub określonych partii ciała, potem oddajemy się w ręce chirurga plastycznego, a następnie wracamy do formy po zabiegu pod troskliwą opieką kosmetyczki. Pierwsze medi SPA już powstały – w Jastarni i Krakowie. SPA staje się dostępne dla coraz większej grupy ludzi. Powstają więc dzienne SPA, gdzie w ciągu kilku godzin można zadbać o siebie i postarać się o dodatkową dawkę energii. Można wybrać podwodną farmę piękności w Zatoce Perskiej lub wypoczynek w Józefowie pod Warszawą. Na wyobraźnię działa nazwa: Instytut Santa Monica w... Kamieniu Pomorskim. Do wyboru mamy dzień dla urody, weekend dla urody (od 400 do 2000 zł w zależności od klasy ośrodka) tygodniowe i dłuższe turnusy. Oprócz noclegów, dietetycznego wyżywienia, konsultacji lekarza i dermatologa w cenę wliczone są zabiegi zestawione w specjalne programy. Zabiegi uzupełniane są ćwiczeniami ruchowymi. A te z kolei stymulują mózg do produkcji endorfin czyli hormonów szczęścia, które uśmierzają ból i poprawiają nastrój.
SPA to signum tempori. W cudowny i zbawienny wpływ zabiegów można wierzyć lub nie, ale nie warto jeździć do SPA po to, by wątpić, sprawdzać, analizować. Wiadomo nie od dziś – wiara czyni cuda…
Anna Lubertowicz-Sztorc
il Quadrifoglio-Magazyn Milośników Alfa Romeo
www.alfaromeo.pl
